🍑🍑🍑🍑Smoothie pêches et abricots🍑🍑🍑🍑

Abricots et pêches envahissent nos cuisines, si bien que parfois ils s'abîment avant que nous n'ayons le temps de les déguster.

Un délicieux smoothie pêche abricot prêt en quelques secondes ! Sitôt fait, sitôt siroté dans le jardin, au soleil ou à l'ombre d'un arbre.. A faire avec tous les fruits qui nous passent sous la main !

Les enfants adorent c'est plein de vitamines!

Voici mon smoothie 

Ingrédients (pour 2 personnes) :

- 2 pêches
- 7 abricots
- une demi orange
- quelques gouttes de citron

Préparation de la recette:

Éplucher les pêches et les couper en morceaux. Laver les abricots et retirer les noyaux. Presser la demi orange. Ciseler la feuille de menthe.
Mettre le tout dans le mixer.
Ajouter les gouttes de citron.
Mixer le tout et le laisser au réfrigérateur pendant une heure.
Consommer bien frais.

Remarques:

Pas de sucre donc le smoothie est très peu calorique.

Voila, votre smoothie pêche abricot est prêt !

Il y a plus qu'à déguster!

Comments

[nadine]

Heummmm comme ça l'air bon et frais pour l'été !!

Merci Amelie pour les quantités en plus pas de sucre donc très nature!

Bisous 😘